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Question :

Troubles du sommeil

de  didier |  30/04/2012  |  
+J'ai le même problème !

je n arrive pas a dormir poutant je prend du stinox de l immovane rien ni fait

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Réponse de pédébé |  30/04/2012

 

0

 

Parlez-en à votre médecin traitant, il pourra vous aider à en déceler la cause et vous proposer une solution alternative.

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Réponse de sr_ffm |  07/05/2012

 

0

 

Pour moi la méditation a fait des miracles en m'apprenant à déconnecter.
Effectivement vous devez d'abord analyser la source de vos problèmes.
L'insomnie n'est que le symptome pas la source, a moins que vous n'ayez tout simplement pas besoin d'autant de sommeil que d'autres...

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