Haut

Poser 1 question
Question :

Comment traiter les troubles du sommeil ?

de  sheila |  20/05/2010  |  

Comment peut-on traiter les troubles du sommeil ?

Répondre...
 

Réponse de pédébé |  20/05/2010

 

1

 

Le traitement dépend de la nature du trouble ainsi que de sa gravité. Des troubles légers du sommeil peuvent être traités par la médecine douce, la psychothérapie ou une modification de rythme de vie. Les traitements médicamenteux sont réservés pour des troubles plus sévères.

Commenter

Répondre

0 caractères (70 minimum)

Conseils :
  • Votre réponse doit contenir au moins 70 caractères.
  • Les réponses comportant un diagnostic ou une prescription de médicament seront refusées.
  • Le démarchage commercial est interdit.
Autres questions sur le même thème Poser une autre question

Pour aller plus loin ...

  • Traiter les problèmes de sommeil avec des méthodes na (...)  | Astuce

    Tout d’abord, il faut éviter les excitants, passé une certaine heure : café, thé et les boissons à base de caféine. Ensuite, il est préférable de ne pas avoir à faire une activité intellectuelle trop intense juste avant de s’endormir. P [...]

  • Troubles du sommeil : quelle part de l'hérédité ?  | Astuce

    Jean-Louis Valatx, directeur de recherche à l’INSERM, écrit : « Les requêtes épidémiologiques ont montré qu'il y avait des familles de petits, moyens ou grands dormeurs. La plupart des familles sont « hybrides » avec un parent petit dormeur et l'autre gra [...]

  • Sommeil et santé : que faire si vous n'êtes pas lève (...)  | ACTU

    C'est bien connu, l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt. Mais si vous faites partie de ces gens dont le cerveau fond s'ils se lèvent avant 8h, n'ayez pas peur, vous avez de l'avenir ! Il vous faut juste adapter votre sommeil. Les études montr [...]

  • La qualité de votre sommeil influence l'âge de votre (...)  | ACTU

    Une étude menée par des chercheurs du Case Medical Center établit une relation claire entre sommeil et qualité de la peau. Celle-ci suggère en effet que le manque de sommeil est associé à des signes de vieillissement de la peau, mais aussi à une moindre r [...]

  • Trouver son rythme de sommeil pour être en f (...)  | FICHE PRATIQUE

    Tout d'abord, si vous vous réveillez le matin en forme et que cette forme vous tient toute la journée, vous avez sans doute déjà trouvé votre bon rythme de sommeil sans le savoir ! Continuez sans rien changer. Si au contraire, vous ne vous sentez jamais r [...]

  • Bien utiliser le masque contre l'apnée du so (...)  | FICHE PRATIQUE

    La Pression positive continue (PPC ou en anglais Continuous Positive Airway Pressure, CPAP) est le traitement de première intention permettant de rétablir un sommeil profond et réparateur pour les personnes atteintes d'un syndrome d'apnée du sommeil. Il s [...]

  • 4 points à améliorer pour un bon sommeil  | Astuce

    Une bonne nuit de sommeil ne s'improvise pas. Déjà, soyez attentifs aux signes de fatigue (bâillement paupières lourdes, étirements) et filez au lit dès qu'ils surviennent. Ensuite, il vous faudra améliorer quelques points. Régularité des heures de couche [...]

  • Le sommeil nettoie votre cerveau !  | ACTU

    On s'en doutait un peu, mais maintenant c'est prouvé : dormir permet au cerveau de se nettoyer des déchets accumulés pendant la période de veille, grâce à un mécanisme particulier, que des scientifiques viennent de mettre à jour. Cette recherche, publiée [...]

Trouver un médicament

Ce critère permet de chercher votre médicament par :
  • son nom commercial (ex. : Doliprane, Efferalgan, Aspégic, etc.) ;
  • ou par sa substance active (ex. : paracétamol, aspirine, ibuprofène, etc.) ;
  • ou par la maladie, symptôme ou trouble que vous souhaitez traiter (ex. : migraine, état fébrile, douleur légère, etc.).
Recherche avancée

Téléchargements

Le guide du sommeil
Le guide du sommeil

Guide, question-réponses, astuces
77 pages - 2014 - pdf

 Télécharger e-Bibliotheque : 5100 documents Gratuit

Retrouver ComprendreChoisir sur :

Comment traiter les troubles du sommeil ?
© 2007-2014, Fine Media | Qui sommes-nous ? | Contact | CGU | Charte de modération | Plan du site | Devenez rédacteur
Professionnel, soyez présent gratuitement sur notre site | Recevoir des demandes de devis, contacts qualifiés | Publicité & partenariats | Agence RP, eRéputation

Enquête "La santé & vous"

Participez à notre enquête en répondant à quelques questions sur l'univers de la santé. Cela nous permettra de mieux répondre à vos attentes.

Je participe Non Merci

Merci d'avance de votre participation !

L'équipe ComprendreChoisir.