Vos questions sont entre de bonnes mains

/ Sommeil / Questions / Réponses / Forme et bien-être /

Sommeil et cauchemars à répétition

Sommeil et cauchemars à répétition

Question posée par chaton142 18/03/2011

Ca fait plus de 1 mois que je fais des cauchemars a tout les nuits une à même 3 fois par nuit parce que je me reveille en sursaut et tendu. Je rêve que mon copain me troupe ou qu'il se retrouve avec une autre femme, que je me fasse attaqué par des gens ou même des insecte, que je me blèsse, que je me fait poursuire ou me fasse tué, je rêve que ma famille meurt et que je me retrouve dans un accident. Tout ces rêves son différent et se répêt a quelque reprise. j'ai peur d'aller dormir, je suis fatiguer par mon manque de someil. J'essaye de trouver une solution, de trouver une réponce a ce problème, je me dit que c'est acause que je suis encor adolencente mais j'ai aucun probleme personnelle. J'espère que vous aller m'aidé. Merci

Suivre la discussion Partager Signaler
Envoyer par email
Répondre

Vous devez être membre expert pour répondre à cette question.
Rejoindre notre réseau d'experts

2 réponses d'expert

josiane d.

editrice d'info et de conseils santé

Expert

Le 18/03/2011

Bonjour,
il existe des solutions pour traiter les cauchemars chroniques. Vous trouverez toutes les informations pratiques dans le guide.
Cordialement.

hypnow

Nouvel expert

Le 29/03/2011

Vous avez tout simplement peur de perdre ce à quoi vous tenez...A l'adolescence, on se construit et là votre "cerveau" vous rappelle ce à quoi vous tenez vraiment, pour vous donner des "points de repère"Prenez en simplement conscience... et n'hésitez pas à exprimer votre amour à votre copain, votre famille... et çà passera comme c'est venu...



Des experts vous répondent

Simple et gratuit !

Sans démarchage commercial

Déjà plus de 100 000 questions répondues

Poser une question
adel louafi

spécialiste en chirurgie esthétique et médecine esthétique à paris | chirurgien esthétique

Expert

audiocibel

audioprothésiste d.e., correction de la surdité

Expert

m. vahé

Expert

Rejoindre notre réseau d'experts Plus d'experts

Pour aller plus loin

Éviter les cauchemars

Les cauchemars peuvent avoir plusieurs origines, mais lorsqu’ils se font particulièrement récurrents, il est important d’avoir des solutions pour les combattre. En effet, savoir comment éviter les cauchemars aidera ceux qui en souffrent à retrouver l [...]

Troubles du sommeil : quelle part de l'hérédité ?

Jean-Louis Valatx, directeur de recherche à l’INSERM, écrit : « Les requêtes épidémiologiques ont montré qu'il y avait des familles de petits, moyens ou grands dormeurs. La plupart des familles sont « hybrides » avec un parent petit dormeur et l'autre gra [...]

Trouver son rythme de sommeil pour être en forme

Tout d'abord, si vous vous réveillez le matin en forme et que cette forme vous tient toute la journée, vous avez sans doute déjà trouvé votre bon rythme de sommeil sans le savoir ! Continuez sans rien changer. Si au contraire, vous ne vous sentez jamais r [...]

Sommeil léger

Face au sommeil, nous ne sommes malheureusement pas tous égaux. Si certains s'endorment très vite et qu'une fanfare ne pourrait les réveiller, d'autres au contraire sont réveillés au moindre bruit.Qu'est-ce que le sommeil léger et comment y faire face ? N [...]

Rattraper votre sommeil en retard après avoir fait la fête

Vous êtes adepte des soirées qui durent et d'un temps de sommeil raccourci ? Attention, sachez que ce n'est pas sans risque à long terme. Il a été prouvé qu'une dette de sommeil régulière peut entraîner : une perte d’attention, d’efficacité, et d [...]

Clinique du sommeil

Le sommeil ne permet pas seulement de reprendre des forces, il est indispensable au développement cérébral ou encore pour assurer certaines fonctions métaboliques. C'est pourquoi la recherche et le traitement en centres spécialisés se sont largement dével [...]

Apnée du sommeil et obésité

L’apnée du sommeil est un trouble caractérisé par des arrêts intermittents de la respiration durant le sommeil. Cette pathologie est fréquente et a des conséquences désagréables, parfois même graves, pour la personne qui en est atteinte. À cause de ses r [...]



Trouver un médicament

Plus de 25 000 fiches médicaments issues de la base de données de l'Assurance maladie.

Que recherchez-vous ? (médicament, principe actif, maladie...)

Ce critère permet de chercher votre médicament par :

  • son nom commercial (ex. : Doliprane, Efferalgan, Aspégic, etc.) ;
  • ou par sa substance active (ex. : paracétamol, aspirine, ibuprofène, etc.) ;
  • ou par la maladie, symptôme ou trouble que vous souhaitez traiter (ex. : migraine, état fébrile, douleur légère, etc.).

Newsletter

Chaque semaine des astuces et des actus dans votre boîte aux lettres !
Inscrivez-vous maintenant :

Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !
Vous êtes déjà inscrit à notre newsletter.